这是一本给青年人的书。本书以习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上对青年人的六点要求为依据，选择了54位历史上或当下的优秀青年榜样。书稿以“青年榜样”的生平事迹为线索，结合伟大的中国梦，为新时代的共青团员、青年党员和青年干部指明了奋斗的方向，提供了奋斗的动力。